Un kit professionnel né de plus de 15 ans d’expérience sur le terrain, conçu pour aider les professeures à préparer leurs cours plus facilement, enseigner avec plus d’assurance et créer des séances que leurs élèves auront envie de refaire.
Découvrir Flow Pilates Pro 100 % digital · Accès immédiatMieux comprendre le mouvement à enseigner.
Construire des cours cohérents et fluides.
Savoir quoi observer et comment guider vos élèves.
Repérer et corriger les erreurs les plus fréquentes.
Avoir toujours de nouvelles idées à portée de main.
Adapter les exercices aux besoins et niveaux.
Ne plus repartir de zéro à chaque préparation.
Créer des cours qui portent votre identité.
Vous avez appris les fondamentaux, vous connaissez les exercices et savez exécuter les mouvements. Mais lorsqu’il faut créer et enseigner vos propres cours, d’autres questions apparaissent — des questions auxquelles une formation ne répond pas toujours :
Comment construire un cours cohérent du début à la fin ?
Comment rendre les transitions plus fluides ?
Que dire pendant que vos élèves exécutent les mouvements ?
Comment corriger sans casser le rythme du cours ?
Comment adapter un exercice aux différents niveaux ?
Vous finissez alors par passer des heures à chercher des exercices, enregistrer des idées sur les réseaux sociaux et essayer de transformer toutes ces inspirations en un cours complet.
Non pas parce que vous ne connaissez pas le Pilates. Mais parce que connaître les exercices et savoir les transformer en un bon cours sont deux choses différentes.
Une bibliothèque professionnelle à consulter chaque fois que vous avez besoin de préparer un cours, mieux comprendre un mouvement, trouver de nouvelles idées ou simplement savoir quoi enseigner demain.
Les 34 exercices classiques de la méthode organisés pour être directement applicables à vos cours.
Plus de 100 cours prêts à l’emploi, à utiliser tels quels, à adapter à votre style ou à consulter lorsque l’inspiration manque — avec une bibliothèque organisée par objectif.
Apprenez à structurer vos séances avec intention, rythme, variété et flow afin de créer une expérience cohérente du début à la fin.
Associez les principes du Pilates, le renforcement et les accessoires avec intention pour créer des séquences dynamiques et bien construites.
Gardez les exercices essentiels à portée de main pour les consulter avant ou pendant la préparation de vos cours. Version digitale + version imprimable.
Des illustrations explicatives des exercices du Sculpt Breakdown pour mieux visualiser l’exécution, l’alignement et les points essentiels de chaque mouvement.
L’anatomie qu’une professeure a réellement besoin de comprendre — directement appliquée aux mouvements que vous enseignez.
Des supports pratiques conçus pour vous aider à planifier, organiser et appliquer le contenu de Flow Pilates Pro directement dans vos cours.
Ne passez plus des heures à chercher des exercices et à essayer de les assembler. Disposez de structures, de cours et de ressources prêts chaque fois que l’inspiration manque.
Comprenez mieux le mouvement pour guider, corriger, adapter et choisir vos exercices avec davantage d’intention.
Associez connaissances, structure, variété et flow pour créer des cours qui portent votre identité et donnent envie de renouveler l’expérience.
Vous devez savoir quoi faire de tout ce que vous connaissez déjà.
Découvrez comment d’autres professionnelles utilisent ces ressources pour préparer leurs cours, trouver de nouvelles idées et enseigner avec plus d’assurance.
Tout ce qu’il vous faut pour préparer, structurer et enrichir vos cours avec plus de confiance.
Vous disposez de [X jours] de garantie pour accéder aux ressources et découvrir le Kit.
Si, pendant cette période, vous constatez que Flow Pilates Pro ne vous convient pas, vous pourrez demander un remboursement conformément aux conditions de la garantie.
Dès la confirmation de votre paiement, vous recevrez les instructions pour accéder à l’ensemble du contenu digital du Kit.
Les ressources sont digitales et conçues pour être consultées sur ordinateur, tablette ou smartphone. Les supports indiqués comme imprimables peuvent également être imprimés.
Oui. Vous pouvez les utiliser comme trame complète ou les adapter à votre style, aux besoins de vos élèves et au format de vos cours.
Flow Pilates Pro a été conçu principalement comme une ressource complémentaire pour les professionnelles et les personnes en cours de formation en Pilates.
Non. Le Kit est une ressource pédagogique complémentaire et ne remplace ni une formation ni une certification professionnelle.
[Insérer les conditions d’accès.]
Votre achat est protégé par une garantie de [X jours].